A légzés ereje a legtermészetesebb, legbeváltabb és leghatékonyabb módja az elme megnyugtatásának és a jobb alvásnak.
Emmy egyedi légzéstechnikájával segíthet gyermekének elaludni.
Jellemzők:
- A sírásérzékelő aktiválja a fényt/hangot, amikor gyermeke sír.
- Fekvő helyzetben a gyermek feje még tele lehet a nap összes érzelmével, megakadályozva, hogy békésen elaludjon. A légzéstechnikák segíthetnek kitisztítani az elmét, elengedni az összes gondolatot és könnyebben elaludni.
- A légzés hangjának hallgatásával és a pulzáló fény egyre kisebbé válásának figyelésével gyermeke automatikusan követi a ritmust, és könnyebben elalszik.
- Hallgathat fehér zajt, afrikai naplemente hangjait vagy altatódalok sorozatát is.
- A gyerekek gyakran félnek a sötétben, és szívesebben alszanak égő fénnyel. A vörös fény bizonyult a legjobb színnek éjszakai fénynek, mivel nem zavarja a melatonin termelést. Miután a baba elalszik, a fény 20-40 perc elteltével automatikusan kikapcsol, vagy egész éjjel égve maradhat.
Megjegyzés